פנקייק כוסמת

הכירו את המתכון המנצח שלנו לפנקייק טבעוני וללא גלוטן

מצרכים:

• 1 כוס כוסמת ירוקה
• 2 בננות
• 1 כוס חלב שקדים (או כל חלב צמחי אחר)

אופן ההכנה:

– משרים את הכוסמת במים במשך 4 שעות (או עד שהכוסמת מתרככת).

– לריכוך מהיר יותר ניתן להשרות את הכוסמת במים רותחים למשך חצי שעה.מסננים ושוטפים.

– טוחנים בבלנדר ויטמיקס במהירות גבוהה במשך 15 שניות את הכוסמת המסוננת, הבננות ואת חלב השקדים.

– מטגנים את הפנקייקים במחבת.

בתיאבון!