פנקייק כוסמת

דקות הכנה
מנות
דרגת קושי
image_pdf
PDF

הכירו את המתכון המנצח שלנו לפנקייק טבעוני וללא גלוטן

 

מצרכים:

  • 1 כוס כוסמת ירוקה
  • 2 בננות
  • 1 כוס חלב שקדים (או כל חלב צמחי אחר)

 

אופן ההכנה:

– משרים את הכוסמת במים במשך 4 שעות (או עד שהכוסמת מתרככת).

– לריכוך מהיר יותר ניתן להשרות את הכוסמת במים רותחים למשך חצי שעה.מסננים ושוטפים.

– טוחנים בבלנדר ויטמיקס במהירות גבוהה במשך 15 שניות את הכוסמת המסוננת, הבננות ואת חלב השקדים.

– מטגנים את הפנקייקים במחבת.

 

בתיאבון!

יצא טעים? ספרו לכולם!

מעוניינים להשתתף בסדנת בישול חוויתית ללא עלות?

מלאו את פרטיכם בטופס וניצור איתכם קשר

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וכפוף למדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google